夏天怎么样才能不昏昏欲睡?

2025-03-26 02:09:08
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首先要早睡早起,不要熬夜、不要贪睡,其次要午休,建议半个小时,最后,昏昏欲睡的时候建议立即停止手头的工作,走动一下,等待精神回复。。。。。。。。。好运。。。。。