我是一名高中生,如何才能提高学习效率?

2024-12-13 16:34:01
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回答1:

投入,任何事情,必须投入才有效率。
专心是最重要的。

那么想投入,就必须对所学的东西感兴趣,太大的压力是要不得的,兴趣是最好的鞭子。那么兴趣也可以来自于很多东西老运,比如,可以提高自身的文化底蕴和修养,可以得到高分,获得奖励和赞扬。可以考上自己喜欢的大学,并且去自己想去的城市读书。

总之最重要是,目的性强,侍亮梁知道自己要的是什么。
静下心来,带着热情投入到所学的科目中去。

还有呢,就是保证好的睡眠,键握多吃有营养的食物,不要怕变胖。身体虚弱是无法集中精力的。每天可以有1个小时的锻炼,但不能过量,会导致疲劳。运动过后会很容易睡着,所以要选择自己最喜欢的科目,放在运动后学习。

平常最好不好看些会让自己分心的东西,比如动画片什么的。因为面临高考是特殊时期嘛!

有什么不开心的,要多和家人朋友沟通,保持好的心情是最重要的。

有时候为了不被打扰,可以选择带上耳机或其他你喜欢的方法。每个月都选一天去郊外走走,呼吸新鲜空气,散散心。也可以带上英文课本去背背单词,要比在小屋子里窝着效率高。大脑充分的有氧,也是提高效率的基本呢。

好了,先说这么多。希望你取得好成绩,有什么问题再问吧:)

回答2:

你喜欢的学习习惯就是提高你学习效率的最好方法,保持良好的学习习惯,不断提高自己的学习效率是成功的关键,具体有一下几种方法,希望对你有用。
1.学会舍弃
有很多人谈到时间计划的时候,总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来,其实,如果忘了这个原则,计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限,无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。
但我们要好猜做的事情是无限的,即使仅仅是学习,要看的书是永远看不完的,要做的题目是永远做不完的,要背诵的东西是永远背不完的,这节自习课做了一张数学试卷,就不能再做一张物理试卷,即使你的计划完美无缺,但是有一天突然感冒发烧要去看医生,那么计划就会被打乱。
所以,无论怎么样计划,都不可能把所有要做的事情计划完,无论怎么样计划,都不可能把一切安排得天衣无缝,当有很多事情面临选择的时候,当有些任务实在无法完成的时候,我们该怎么办?只有回答好了这个问题,我们才能真正理解如何管理时间,这个问题的答案就是:只做最重要的事情。
你选择了做某件事情,就隐含了你放弃做别的事情,所以,我们做事情的标准,不是“某件事有没有意义”,而是“某件事是不是最有意义”。
确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用,如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张,那么,请先做你觉得你最需要提高的那门科目,即使你做完一张之后,突然天花板掉下来砸到脑袋,到医院住了一天院,那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。
2.做自己力所能及的事
在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是租袜吵那些看起来不太有价值的东西,更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。
我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有弊侍成就感又能提高自己的解题能力,太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做,让高手去做12道难题吧,我们只做12道中等难度的题目就行了,等我们把中等难度的题目做熟练之后,你自然会发现,原来很难的题目已经不那么难了。
对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平,比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用80分钟,让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。
在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力,这样循序渐进,再慢慢的提高标准,才能真正高效的利用时间。
3.根据不同内容的学习特点来安排时间
上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的,我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”,我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。
面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做,对于看书背诵的事情,最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。
那么,那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?用来做题,因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果,比如下课的十分钟,你规定自己做十道英语选择题,你刚做了五道,突然有同学找你聊天,你的思路被打断了,聊了一会儿有提起笔做第六道,到上课的时候只做了八道,你就收获了八道题目的知识,如果你用来看书,除非你有超人的定力,否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。
4.注意适当的休息
在我自己的高三学习阶段,我都有睡午觉的习惯,晚上也会在12点之前睡觉,在高三阶段每天都要睡这么多的时间,可能跟我个人比较贪睡有关,但在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的,有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。
但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的,其实高中的时间说长也长,说短也短,要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。
5.学会执行——把良好的计划变成现实
就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。
无论做了什么事情,每天睡觉前都回想一下,哪些该做哪些不该做,该做的事情又有哪些做得不好,该怎样改进,这样才能不停的进步,而不至于停滞不前。我们制定了计划,就需要每天都检查自己的完成情况,这样才能督促自己不断改进,真正做到制定好计划、执行好计划。
总之,高中的学习是一个循序渐进,不断改善自己的过程,在这个过程中,一个良好的学习习惯,可以帮助同学们提高自己的学习效率,不断改进学习方法,从容的面对高中紧张的学习

回答3:

回答4:

成绩不好或者效率不高主要是因为嫌脊学习兴趣没有提上去,没有学习兴趣的原因是没有好的方法,因为好的方法可以给人以自信,没有自信就没有学习的运者顷动力,那么就容易导致学习兴趣不高,从而成绩不好,可以搜索下周强快速记忆,这个方法可以有效提高你的学习自信心,从而提高学习旁陆成绩,祝你好运。

回答5:

好好学轿孙习安下心来写作业,我闭烂链就知道:有个中学生不安下心写作业,历陵3年了,还没考上大学!因为我爸就是中学老师!