怎样在枯燥乏味的生活中寻找快乐？

生活无趣，就去做这10件能让你快乐的事

1、听音乐。除了那些承载着你美好回忆的歌，响起来就能让你安心快乐的曲，还应该常去音乐厅、大剧院听现场音乐会。那种完全不一样的音乐艺术的洗礼，除了能让你心生快乐，或许还会改变早销你的价值观，从此开启另一段全新的人生之旅。

2、收拾整理。从家居环境和办公桌，收拾整理旧物，扔掉一切放着没用，穿着过时，看着别扭，摆着添乱的东西。然后买进一些放着实用，穿着时尚，看着就美，摆着也能冒出愉悦的东西。别小看生活里的这些断早睁数离舍，就是一种告别与重生。

3、养鱼、种花、弄宠物。总有一陆首样适合你并且能美化家居，抚慰心灵的爱好能给你带去平静与安全。我喜欢各种开花的植物，所以家里的各个阳台、飘窗、厨房，包括卫生间里，一年四季都有绿意盎然和花开缤纷，满眼看过去就都是快乐与希望。

4、运动健身。你可以选择任何一种运动，只要自己喜欢，又能够坚持的，每次运动大汗淋漓过后，你都将因为身体释放出的多巴胺而感到快乐与幸福。何况，由此得到的好身材和健康，将为你带来不同的惊喜与现实的好处，远超某一个男人的爱情。

5、换个新发型或是做个新颜色。头发是身体营养状况的最外在反应，发质不好就坚持吃好点，早睡觉，勤运动，减去发叉的头发做头皮保养重新留出一头秀发。生活郁闷的时候，就去剪个新发型，或是做个新颜色，都能得到焕然一新的感觉。

6、分享。我心情好或是不好都会和爱人、朋友约会，只是去分享我们各自发现的生活里那些美好的事物，新买的美妆、精致的饰品、新鲜的食物、美鞋和靓衫等等，然后静待糟糕的心情过去。永远别把自己过得像个落难者，忙着告诉这个世界你有多不幸。

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7、去看海、看山，看花。旅行不每个人都能说走就走，还能都玩得愉快，前提条件是有点钱才能旅途无忧。先去赏自己家门口的风景吧，因为很多人就住在海边、山下和繁花间，静下心即便大都市里也有葳蕤之境，美到惊心动魄看到无比快乐。

8、睡觉。放下手机，洗热水澡，再好好护理一下脸，喝一杯喜欢的东西，或是红茶，或是奶茶，亦或是红酒，然后在有温度和有香味的床上静静地睡眠。明天该干嘛还得干嘛，不如省下哭泣、抱怨、喊口号的力气去睡觉，养好了精神再去面对。

9、做个美甲。夏天到了，美化一下露出来的脚趾甲其实比手指甲更能让我们美美哒。细节决定一切，不干净的脚趾和起皮的脚后跟严重影响形象，当你可以武装到脚趾甲的

生活无趣，就去做这10件能让你快乐的事

1、听音乐。除了那些承载着你美好回忆的歌，响起来就能让你安心快乐的曲，还应该常去音乐厅、大剧院听现场音乐会。那种完全不一样的音乐艺术的洗礼，除了能让你心生快乐，或许还会改变你的价值观，从此开启另一段全新的人生之旅。

2、收拾整理。从家居环境和办公桌，收拾整理旧物，扔掉一切放着没用，穿着过时，看着别扭，摆着添乱的东西。然后买进一些放着实用，穿着时尚，看着就美，摆着也能冒出愉悦的东西。别小看生活里的这些断离舍，就是一种告别与重生。

3、养鱼、种花、弄宠物。总有一样适合你并且能美化家居，抚慰心灵的爱好能给你带去平静与安全。我喜欢各种开花的植物，所以家里的各个阳台、飘窗、厨房，包括卫生间里，一年四季都有绿意盎然和花开缤纷，满眼看过去就都是快乐与希望。

4、运动健身。你可以选择任何一种运动，只要自己喜欢，又能够坚持的，每次运动大汗淋漓过后，你都将因为身体释放出的多巴胺而感到快乐与幸福。何况，由此得到的好身材和早销健康，将为你带来不同的惊喜与现实的好处，远超某一个男人的爱情。

5、换个新发型或是做个新颜色。头发是身体营养状况的最外在反应，发质不好就坚持吃好点，早睡觉，勤运动，减去发叉的头发做头皮保养重新留出一头秀发。生活郁闷的时候，就去剪个新发型，或是做个新颜色，都能得到焕然一新的感觉。

6、分享。我心情好或是不好都会和爱人、朋友约会，只是去分享我们各自发现的生活里那些美好的事物，新买的美妆、精致的饰品、新鲜的食物、美鞋和靓衫等等，然后静待糟糕早睁数的心情过去。永远别把自己过得像个落难者，忙着告诉这个世界你有多不幸。

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7、去看海、看山，看花。旅行不每个人都能说走就走，还能都玩得愉快，前提条件是有点钱才能旅途无忧。先去赏自己家门口的风景吧，因为很多人就住在海边、山下和繁花间，静下心即便大都市里也有葳蕤之境，美到惊心动魄看到无比快乐。

8、睡觉。放下手机，洗热水澡，再好好护理一下脸，喝一杯喜欢的东西，或是红茶，或是奶茶，亦或是红酒，然后在有温度和有香味的床上静静地睡眠。明天该干嘛还得干嘛，不如省下哭泣、抱怨、喊口号的力气去睡觉，养好了精神再去面对。

9、做个美甲。夏天到了，美化一下露出来的脚趾甲其实比手指甲更能让我们美美哒。细节决定一切，不干净的脚趾和起皮的脚后跟严重影响形象，当你可以武装到脚趾甲的陆首

1、听音乐。除了那些承载着你美好回忆的歌，响起来就能让你安心快乐的曲，还应该常去音乐厅、大剧院听现场音乐会。那种完全不一样的音乐艺术的洗礼，除了能让你心生快乐，或许还会改变你的价值观，从此开启另一段全新的人生之旅。2、收拾整理。从家居环境和办公桌，收拾整理旧物，扔掉一切放着没用，穿着过时，看着别扭，摆着添乱的东西。然后买进一些放着坦闷实用，穿着时尚，看着就美，摆着也能冒出愉悦的东西。别小看生活里的这些断离舍，就是一种告别与重生。3、养鱼、种花、弄宠物。总有一样适合你并且能美化家居，抚慰心灵的爱好能给你带去平静与安全。我喜欢各种开花的植物，所以家里的各个阳台、飘窗、厨房，包括卫生间里，一年四季都有绿意盎然和花开缤纷，满眼看过去就都是快乐与希望。4、运动健身。你可以选择任何一种运动，只要自己喜欢，又能够坚持的，每次运动大汗淋漓过后，你都将因为身体释放出的多巴胺而感到快乐与幸福。何况，由此得到的好身材和健康，将为你带来不同的惊喜与现实的好处，远超某一个男人的爱情。5、换个新发型或是做个新颜色。头发是身体营养状况的最外在反应册悔，发质不好就坚持吃好点，早睡觉，勤运动，减去发叉的头发做头皮保养重新留出一头秀发。生活郁闷的时候，就去剪个新发型，或是做个新颜色，都能得到焕然一新的感觉。6、分享。我心情好或是不好都会和爱人、朋友约会，只是去分享我们各自发现的生活里那些美好的事物，新买的美妆、精致的饰品、新鲜的食物、美鞋和靓衫等等，然后静待州信正糟糕的心情过去。永远别把自己过得像个落难者，忙着告诉这个世界你有多不幸。文章图片2文章图片3文章图片47、去看海、看山，看花。旅行不每个人都能说走就走，还能都玩得愉快，前提条件是有点钱才能旅途无忧。先去赏自己家门口的风景吧，因为很多人就住在海边、山下和繁花间，静下心即便大都市里也有葳蕤之境，美到惊心动魄看到无比快乐。8、睡觉。放下手机，洗热水澡，再好好护理一下脸，喝一杯喜欢的东西，或是红茶，或是奶茶，亦或是红酒，然后在有温度和有香味的床上静静地睡眠。明天该干嘛还得干嘛，不如省下哭泣、抱怨、喊口号的力气去睡觉，养好了精神再去面对。9、做个美甲。夏天到了，美化一下露出来的脚趾甲其实比手指甲更能让我们美美哒。细节决定一切，不干净的脚趾和起皮的脚后跟严重影响形象，当你可以武装到脚趾甲的

做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;可以做喜欢的配行运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;收拾整理。从家居环境和办公桌，收拾整理旧物，扔掉一切放着没用，穿着过时哪卖山，看着别扭，摆着添乱的东西。然后买进一些放着实用，穿着时尚，看着就美，摆着也能冒出愉悦的东西。别小看生活里的这些断离舍，就是一种告别与重生。养鱼、种花、弄宠物。总有一样适合你并且能美化家居，抚慰心灵的爱好能给你带去平静与安全。我喜欢各种开花的植物，所以家里的各个阳台、飘窗、厨房，包括卫生间里，一年四李中季都有绿意盎然和花开缤纷，满眼看过去就都是快乐与希望。运动健身。你可以选择任何一种运动，只要自己喜欢，又能够坚持的，每次运动大汗淋漓过后，你都将因为身体释放出的多巴胺而感到快乐与幸福。何况，由此得到的好身材和健康，将为你带来不同的惊喜与现实的好处，远超某一个男人的爱情。换个新发型或是做个新颜色。头发是身体营养状况的最外在反应，发质不好就坚持吃好点，早睡觉，勤运动，减去发叉的头发做头皮保养重新留出一头秀发。生活郁闷的时候，就去剪个新发型，或是做个新颜色，都能得到焕然一新的感觉。