1.晚上8:00后不能吃东西;
2.一定要吃早餐;
3.少吃药,
吃药对身体并不好.
各种胃病对应的药并不一样,不要乱吃,
如果真的想吃,
你先去找医生看了再由医生开.
4.吃生花生,
喝蜂蜜,
这两样东西是养胃的.
5.饭后坐二十分钟后再运动.
7.少吃刺激性大的东西,不要边吃边喝,特别是啤酒,可乐之乐的,不管是不是朋友,一律推掉,自己的命要紧.什么酒都不要喝.汤可以饭前喝一点.饭后不要马上吃水果.
8.生活有规律,加强体育锻炼.人的全身都是相关连的,其它器官的功能加强了,对胃病是有一定的好处的.
治疗胃病找中医是非常好的一个选择,中医会根据给你把脉之后的情况给你开对症的汤药,而且不仅仅是治病,更能从根调养你的身体,使你的胃部康复并且以后不会复发,不过即使痊愈了以后也不要多吃生冷刺激的食物。重要的是要寻找一个经验丰富的大夫给你把脉看诊才有效果。