潜意识,是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。你可以从以下3个方面进入自己的潜意识：
1.清空大脑。脑子太乱就难以听到潜意识。专注于清空头脑中的内在声音。如果有想法进入思想，应平静的驱除它。不要被这种清空打扰，否则会毁掉你的注意力。专注于净化内心，并继续清空大脑5-10分钟。
2.对自己重复一段话。这是用于改变自己潜意识的暗示语。缓慢有节奏的重复直到变成习惯重复为止。例如，如果你想戒烟，就可以选择“我不想吸烟”并反复重复这句话。连续这样做5-10分钟。每天采用这种方法1-2次就会发现潜意识在听从这一命令。在读初三时，我记忆力常常不好，背诵提不起神，致使成绩都很差。直到发现可以让头脑变灵活的‘特斯拉大脑开发训练’，通过学习后，我的处境才得到改良。我的注意力和理解力变好了，学习成绩都开始提高。相信我的分享应该能给你带来启发，我想你也可以实现目标的，望采纳！
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