板栗和柿子是可以一起吃的。板栗性温而味甘，含有维生素C、胡萝卜素、钙、磷等多种营养物质；而柿子味甘而性寒，其中含有维生素C、维生素A、胡萝卜素及钙、钾等多种矿物质元素，两者营养价值丰富，一起食用还可以中和性味，可以一起适量食用，但不宜吃多，否则容易出现腹痛腹胀的情况。
