鱼汤和橘子能一起吃吗

鱼汤和橘子能一起吃吗？

吃鱼肉的时候，也可以适量的吃一些桔子，而且鱼和橘子都是我们生活中比较常见的食物，在一起吃的时候，不会有什么相克的效果，所以是不会有损身体健康的。
但吃的时候尽量不要吃太多，如果吃得太多，有可能还会出现消化不良的情况，对海鲜过敏的人也不能吃。

拓展资料：
桔子的功效与作用:
桔子为多年生芸香科植物桔子的果实,桔子的功效是润肺止咳,化痰止渴,健脾顺气,桔子的作用是治呕逆少食,胃阴不足,胸隔结气,口中干渴,桔子食用禁忌是桔子是温性食物,易上火,桔子不宜多吃。

橘子的营养：

1、桔子富含丰富的维生素c，对人体有着很大的好处。

2、桔子可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇， 有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

3、桔子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。

4、桔子汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。

5、桔子皮可以美容、除茶锈、除臭，《本草纲目》中说陈皮（桔子皮）“同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。”可见在古代，人们就已经认识到桔子的药用价值了。陈皮可以理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃。

6、桔子含维生素c与柠檬酸，除维生素c以外，还可摄取膳食纤维--果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

7、桔子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。

8、桔子络中的维生素P含量高，因此可以有效防治高血压，老人平时多吃桔子对身体健康有很大好处。橘核味苦无毒，有散结、理气止痛的功效。

这个季节正是吃橘子，橙子，柚子的季节，此类水果含果酸和维c较高,对人体有益，但也要注意食物相克，以免适得其反。

橘子+螃蟹

柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

橘子+牛奶

牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

橘子+动物肝脏

柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。

橘子+萝卜

因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。

橘子+鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。

橘子作为水果中的一种，深受很多人的喜爱，不仅含有丰富的维生素，还卡伊促进消化，是人们饭后的最佳水果之一。鱼的美味自然亚久不需要多说啦，那么鱼和橘子能不能一起吃呢？因为这两种食物会相互作用，不仅会导致营养价值降低，而且还可能会对健康造成不利影响。但是如果单独食用，对健康还是有很多好处的，下面就来详细了解橘子和鱼肉的营养价值和注意事项吧。


1、不可同食


橘子和鱼肉最好不要一同食用，因为橘子中含有较多的酸性物质，会与鱼肉中的蛋白质繁盛反应，生成不易被人体消化的沉淀物，还会对肠胃造成不利影响，很容易引起肠胃不适。而且由于鱼中还含有较多的钙质，橘子中含有较多的草酸，会相互作用产生草酸钙，不仅不利于人体吸收，而且还容易产生结石对健康非常不利。


2、橘子价值

吃橘子对健康还是有很多好处的，具有保护心血管、提神、生津止渴、通经活络、利尿消肿、降血脂、增强食欲、解酒、润肠通便、补中益气、健脾养胃、润肺止咳、促进消化等功效，适当食用还可以治疗便秘、食欲不振、支气管炎、消化不良、小便不畅、饮酒过度、高血脂、肺炎、动脉硬化、呕逆、咳嗽、气血不足、水肿、口干舌燥等不适病症。

3、鱼肉价值

吃鱼肉对健康带来的好处也不少，具有补中益气、健脾养胃、利尿消肿、通乳、增乳、清热解毒、养肝、明目、润肺止咳、安神、补气养血、护肤养颜、护发、保护心血管、降血压等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、视力减退、眼睛干涩、高血压、发质干枯、气血不足、体虚、小便不畅、水肿、脾胃虚弱、贫血、黄疸、乳汁不通、心肌梗死等不适病症。

建议橘子和鱼肉还是不要一起吃，因为橘子中的酸性物质，会与鱼肉中的蛋白质形成反应，生成不易被人体消化的沉淀物，还会对肠胃造成不利影响，很容易引起肠胃不适。而且由于鱼中还含有较多的钙质，橘子中含有较多的草酸，会相互作用产生草酸钙，不利于人体吸收。爱吃鱼的人还是比较多的，而且吃鱼的时候，可以给身体提供大量的营养，而且吃鱼肉的时候，也可以适量的吃一些桔子，而且鱼和橘子都是我们生活中比较常见的食物，在一起吃的时候，不会有什么相克的效果，所以是不会有损身体健康的，但吃的时候尽量不要吃太多，如果吃得太多，有可能还会出现消化不良的情况，对海鲜过敏的人也不能吃。橘子和鱼是可以一起吃的，但是不能过多的使用或者是经常吃，那样都会造成腹部的不适情况，在平时的饮食上可以多吃一些其他的蔬菜水果以及肉类鱼肉和豆制品这些对身体都是有好处的，橘子里面含有大量的维生素，对身体也是非常好的，但是也不能过多的食用，吃多了会引起人的上火。桔子中含有营养成分是非常高的，它可以起到止咳润肺的作用，和鱼是一起吃，没有任何影响，鱼的营养价值也非常高，两者不要经常吃，也可以搭配一些其他的蔬菜或者是水果那样来调理身体，身体才能达到最好的效果