年轻人可以喝中老年奶粉吗

2025-02-22 18:44:24

推荐回答（5个）

回答1：

中老年奶粉年轻人可以喝的。
中老年奶粉一般成分为高钙、低脂、低糖，高蛋白成分无论是中老年人还是青年人都是需要的，低脂低糖的配方尤其对于怕肥胖的年轻人比较合适。
对于缺钙的人，奶粉中的高钙成分可以适当的多吸收一些，对于不缺钙的年轻人，较多的钙不会完全吸收，可以通过胃肠道排出，对身体也不会有健康影响。

回答2：

中老年奶粉年轻人可以喝吗？这个问题同时也是很多年轻人和家长们比较关注的一个问题。因为在现实生活里，家中的老人往往每年逢年过节的时候都会收到亲戚朋友送来的礼品，通常以一些补品居多，里面不乏中老年奶粉，而且还是各种品牌的。但是老人们往往又不喜欢，所以经常拿给孩子们喝。那么，下面就来说说中老年奶粉年轻人是否可以喝这个问题。
中老年奶粉年轻人是否可以喝
能当然是能喝，但是不一定能有营养。中老年奶粉，之所以称之为中老年奶粉，就是因为它是根据中老年人的生理特点和营养需求，以优质鲜牛奶为主要原料，采用先进的生产工艺和设备精制而成，是中老年人理想的营养饮品。而年轻人和中老年的生理特点和营养需求不一致，所以，虽然能喝，但是不能满足年轻人所需要的营养需求。
中老年人喝奶粉的好处
1、调节胆固醇浓度、预防高血压
奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状平衡。
2、助眠安神、提高睡眠质量
奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质，睡前半小时候饮用一杯羊奶粉，具有一定的镇静安神作用，有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。
3、增强免疫力、减少疾病侵扰
奶粉中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率。
中老年人配方奶粉的选购技巧
1、要看产品的冲调性和口感
质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差，即所谓的冲不开，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有香精调香的香味；另外，淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。
2、要根据自身的条件和需要，选择合适的产品
消费者在选择产品时要根据自己的身体状况和需要来选择产品，一般身体较胖者，或高血脂和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品，其他的消费者可根据自身需要选择高蛋白、低脂型产品或高蛋白、高脂型产品。

回答3：

可以的。
度娘说，中老年奶粉是根据中老年人的生理特点和营养需求，以优质鲜牛奶为主要原料，采用先进的生产工艺和设备精制而成，是中老年人理想的营养饮品。
1、添加了帮助双歧杆菌增殖的低聚果糖；
2、强化了多种维生素和微量元素，特别是钙元素；
3、钙含量高、钙磷比例合理，强化的维生素D可调节钙磷代谢、促进钙的吸收。
所以，如果家里老人不爱喝，年轻人是可以喝的，不用担心。

回答4：

中老年奶粉主要是补钙、铁、锌等矿物质，年轻人是可以喝的，不管什么时候都需要补充钙。

回答5：

可以喝的
不过年轻人和中老年的生理特点和营养需求不一致，中老年人奶粉的配方是根据老年人的生理特点和营养需求来配比的，老年注重的是补蛋白补钙的同时要易吸收消。像婴幼儿奶粉每个阶段的成分都不样，因为需求不一样。

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