由于高海拔地区气压下降,氧分压减少引起肺泡氧分压减少,低血氧.氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降,输送到血液中的氧量减少.因此立即引起身体几方面的反应.呼吸频率增加,将更多的空气吸入肺；心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量；身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成,改善血液输送氧的能力.即使进行了这些调整,也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能。
由于高度愈高，空气愈稀薄，气压就愈低，因此人体所需要的氧气压力也随之降低，但是人体所需要的氧气含量仍然不变，为使血液中维持人体所需之含氧量，故必须增加红血球的含量，但人体自动增加红血球之含量需要几天的时间，因此在刚进入山区时，会因为高度突然增高，人体来不及适应，而产生体内氧气供应不足的情形。
高原反应是因为高原地区海拔高，空气稀薄，人呼吸时的摄氧量不够，导致身体出现的一些不良症状。可以服用蓝养片哦，效果不错。
高原海拔高，空气含氧量低，而高原上的人们因为长期生活和身体的自适应，比如血流速度，血管扩张等等就适应了这个环境。但是平原人一下子到高原环境，因为氧含量和气压发生变化，身体会产生不一的气喘胸闷、头疼头晕、失眠、乏力、呕吐的应激反应，甚至会引发一些心、肺、脑器官的病变。
这个问题太简单不过了，众所周知海拔越高空气越稀薄，也就会造成缺氧，人在呼吸时一旦缺氧，必然会造成胸闷气短等症状，这就是所谓的高原反应。当然，同一地区的高原对不同的人有一定区别，有些人反应强烈，有的人微乎其微。
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