早睡早起别熬夜，不要让自己疲劳，晚上11点之前一定睡觉，少吃油炸油腻动物内脏，多吃新鲜水果蔬菜多喝水。有人说可以吃蜂王浆和螺旋藻，说是有一定作用。
害怕增加心里负担其实对肝病不好可以考虑中药治疗
如果肝功能 正常 暂时 不建议你治疗 不要喝酒 定期检查 如果 经济 比较富裕 肝功能 不正常就可以抗病毒治疗 不过一旦 抗病毒治疗 就要坚持 不能半途而废
