230问答网 > 也不知道为什么，已经和渣男分手很久，。还是放不下，感觉自己傻了一样，总是哭哭啼啼，很难过该怎么办？

也不知道为什么，已经和渣男分手很久，。还是放不下，感觉自己傻了一样，总是哭哭啼啼，很难过该怎么办？

2025-03-04 00:29:01

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回答1：

我觉得倩儿已经知道是渣男了，还是放不下，我觉得自己你觉得有点太傻了，应该好好的想一想自己73每个人心里都住着一个放不下的人，那个人就是你的“白月光，”哪怕分开很久，你还是念念不忘。

有时候你也不明白，明明是他伤害了你，明明是他不够珍惜这段感情，可你却执迷不悟，总是还想着他可以回头，总是想着他还能够爱你。

这时候的放不下，往往是因为太过执着，与其说你是放不下，不如说你是不甘心，你会觉得你在这段感情中付出的都不值得。

朋友说：“我明知道这段感情回不到过去，可就是忘不了，放不下，我还是期待他能回头，我还是期待能再相守。”

她和对方曾经是一个单位的同事，那时候，经常加班，而对方也经常加班，这样的两个人慢慢走到了一起，他们经常约着加完班后吃顿夜宵，他再送她回家。

办公室恋情一般都走不到最后，只是短暂地爱了自己一下，以致还来不及回味，这份爱就消失了。

02

那个男人走了两个多月，心里还是惦记着他，她明知道是对方先辜负了这份情谊，可还是忍不住地期待他回来的那一天，或许两个人就可以在一起了。
因为她明白，这都是她的“执念”作怪，没得到就已失去，让她没有了那份对爱情的向往，她只是不甘心就这样错过。

当然她也想通了，有些错过就说明了两个人没有缘分，如果再执着，那只能伤人伤己，还是应该理智对待。

她狠了狠心，删除了对方的联系方式，不想再给自己心软的机会，既然是执念，那就想办法把它断掉，既然再痛也是一时，总好过一直这样痛着。

03

放不下，不过是因为爱得太深，放不下，不过是因为心里还有期待，放不下，不过是还想和他在一起。

那些放不下的人，往往都是因为“执念”太深。

不得不说，爱情就是件让人伤筋动骨的事情，一旦爱了，就会执着，还有可能会受伤，但她依然心甘情愿。

如果明知道两个人回不到过去，还是算了吧，不要再执着了，伤身又伤心，收拾好心情，告诉自己放下，只要有过美好的回忆就足够了。

不要再给自己期待的理由，这只是让你的心再疼一次而已，既然他已经做出了选择，那么就让他随风而去吧。

每个人都应该有明兰的这种清醒与理智，既然已经是过去的事了，那就学着朝前看，开始新的生活，只有这样，才算没有辜负了自己。

回答2：

李宗盛在《晚婚》里有句歌词唱的深入人心：情让人伤神，爱更困身，女人真聪明，一爱就笨。渣男都毁了你后半生，可为什么就是离不开渣男呢？我们首先来看两个故事。
1、
同事小粒是独生女家里富裕，在公司里是个非常活跃、容易心软的女孩。工作能力强。
小粒和公司内部小黄谈恋爱。领导也因为这事找过她好几次说：“现在公司这边准备提拔你，在这节骨眼上，工作要紧。”也找到小黄说：“你现在什么都没有你能给她好的未来吗？她现在正是事业高峰期这样会耽误她的”
可他们偏不听，就是偷偷恋爱，领导也无能为力除了提醒他们几次，就是睁一只眼，闭一只眼了。
小粒在事业和生活调整的不错，也不耽误工作，业绩一直名列前茅，领导算比较放心了。
偏偏在这节骨眼上，领导担心的事情还是发生了，小粒意外怀孕了，她也不敢和家里人说，而小黄竟然个渣男，让小粒打胎不负责任。朋友们都就和小粒说：“你想好了吗？这样做很伤害身体的”她也是个固执的女孩自己做的决定，旁人劝不了。

流产后，小粒晋升的机会就这样没了，我说你这样值得吗？为了一个渣男。这么好的机会就这样错过了，分手吧你。小粒竟还说：“可是我还是很爱他，舍不得”我说：“他都这样啦，还和他一起，你就是太心软了，被他所谓的甜言蜜语所骗”恋爱中的女人就是傻呀，诶！
好在她工作能力强，领导愿意再次给她机会。她也很努力工作，可短短半年内小黄又渣男一次，让小粒又意外怀孕了。听到这就气愤，渣男让她再次流产，我想说这也是生命一条，小粒身体哪里受的了！这次晋升机会就真没了！这样大家都对小黄印象直线下降，替小粒惋惜。
分手，这次不管怎么样都要分啦。不知道小黄给小粒使得什么迷魂汤，说了什么花言巧语的话，没想到小粒还是那句：“可我还是很爱他，放不下”。
当时所有人都说：“不要在一棵树上吊死”领导也多次找小黄谈话：“多好的女孩，就这样被你...”领导再也不看好小黄，都想辞退他了。
我都快说不下去了，过不了多久，渣男又再次让小粒怀孕。2次流产短短一年时间，这样对子宫已经伤害很大了，这样再的话以后会让小粒以后难怀孕的。本来领导是不管别人家事，领导也是替小粒惋惜，就再次找到小黄说什么也不让他带小粒流产，必须让他负责任，在领导苦口婆心几天后，渣男才和父母说这事，赶紧办理婚礼，好在小粒父母人很好。
这次小粒真的一棵树上吊死了。原本以为结婚对她来说是负责任是好的，在孕期里小黄态度也有转变，孕期小粒在工作期间，一直在照顾她，我们也看在眼里，这次终于放心了。
万万没有想到呀，就当她生的是女儿的时候，渣男再次出现，重男轻女家庭，对小粒不管不顾，坐月子都是在娘家，坐月子时朋友们都去看她，看到小粒时感到心酸，2次流产前例这次生产大出血差点死在手术台上，当我们看到她时候她是多么的憔悴的，还看到她哭红的双眼，原来刚和渣男吵架，就是因为生女儿。我们都说：你又不是没钱养不活自己和孩子，还留着干嘛，你何时才会醒悟呀，多好的前程世锦，就这样被毁了后半生。
小粒边哭边诉苦：“孩子不能没有爸爸，而且他对我还是有感情的，我还爱他呢！”小粒有能力离婚而不离婚，就是自己心太软，过度依赖男人，感情不独立。

2、
初中同学小青很单纯，一直以来都是一个乖乖女，对父母非常的孝顺。邻居见到她都会夸上几句。在学校也是十足的乖巧、听话。
小青家里穷初中毕业就出去打工了。在工作不久后就交了个男朋友，因为小青单纯，她男友才几天就把她追到手了。朋友们都觉得是小青太单纯了，太好骗了。
不知道她男友给她使得什么手段，小青每天都粘着他，她男友还每天使唤她做这做那的，小青还每天那么开心的为他做这做那的。我都看不下去了都。
“我要结婚了”天哪，才短短2个月时间，吓得我下巴都掉了。这是闪婚哪，还裸婚，你想什么呢？没车没房没钱，你也愿意，不是吧！
原来她男友特别穷，就是因为他父母没钱，想让他不花钱的娶个媳妇，可偏偏小青特别单纯，这还是她初恋呢，她男友就使些手段而已，就这样骗到手了！
还不止这样呢，小青父母本来身体也不好又没钱，当然希望她找个好老公。那时候她父母都找亲戚来劝小青不要这样做，小青却说：“他对我特别好，我爱他。”不要你们管，这是怎么了，向来特别乖巧的一个女孩怎么这样了。小青父母很生气，结果她爸爸因为高血压，被气得中风了，妈妈被气得晕倒了。亲戚们赶紧带他们去医院，小青竟然做出让所有人不可思议的事情：“在亲戚送他们去医院那会功夫，小青拿着行李和她男友，私奔了！”

小青多么单纯的女孩就这样被渣男给骗了，私奔后他们跑到晋江去生活。还生了两个孩子（一儿一女）。
渣男原形毕露，对小青的好全部都是装出来了，原来只是把小青当做生育工具而已，现在孩子有了，就开始对小青实行家暴：“你这个傻女人，又长得不怎么样，谁喜欢你呀，只是让你给我生孩子的而已”
小青老公，经常夜不归宿，外面找小三，回家就家暴。小青也是自作自受，丢下中风爸爸，私奔，现在只能一个人带孩子，在家洗衣做饭。还不愿意离开他说：“我现在没有工作没有钱，离婚了我和孩子怎么活下去？”多好的女孩呀，就这样被毁了后半生。小青因为自己没有钱，只能喝和男生活在一起。
所以说，那些明知道是渣男，却总是离不开渣男，经济不独立、感情不独立简直就是最致命的两点。要想在婚姻有随时离开的能力，就让自己经济独立和感情独立吧。

这也让我思考了许久，明知道是渣男，女人为什么总还是离不开他，放不下。可谓：“渣男虐我千百遍，我待渣男如初恋。”