右击“开始”按钮－→在快捷菜单上选“属性”，打开“任务栏和「开始」菜单”对话框－→单击“自定义”按钮→打开“自定义「开始」菜单”对话框→”找到“清除列表”上边的数字下拉列表，将数字改为不为“0”的数字，就OK了。
这样以后经常用的程序就会列出来了。
简单地说：右击“开始”→单击“属性”→单击“自定义”→把“「开始」菜单上的程序数目”改为大于0的数。
采纳我的回答为答案吧！
通常你应该有多个账户的吧
注销一下，用administrator账户进入，然后把该账户的开始里的程序复制到你常用的账户里。
应该是被你误删了，如果全都没了的话，只能把你常用的软件创建快捷方式，然后再复制到开始-程序里。即C:\Documents and Settings\All Users\「开始」菜单\程序
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