早餐对身体最重要，午餐次之，晚餐最次，所以人说，早餐吃好，中餐吃饱（7-8分饱，过饱不利于消化），晚餐少量吃点就好。早中餐对身体很重要，不可不吃，长期不吃早中餐，身体容易出问题的。
肠胃失调。要保持正常饮食。
