说课是教师在授课之前将教案转化为“教学活动”的一种实践演习，是教师面对讲师和同行，以科学的教育理论为指导，将自己对课程标准及教材的理解和把握、课程程序的设计和安排、学习方式的选择和实践等一系列教学元素的确立及其理论依据进行阐述的一种教学研究活动。简单来说，说课就是教师阐述在课堂教学中做什么、怎么做、为什么这样做的教学研究活动。说课之前一般要事先写出说课稿。从性质来看，说课具有说理性、科研型、工具性和交流性等特点。说课主要由说课者、说课内容、说课方法和听评者四个基本要素组成。
一个完整的说课主要包括以下几个方面内容：说教学目标、说教学内容、说学生情况、说教学方法、说教学程序设计、说练习的内容与方法。其中，在说教学内容的时候，除了简单介绍教学内容在学科中的地位与作用以外，还要注意指出教学内容的重点、难点和关键点。
说课活动的基本过程，一般分为说课准备、说课实施、说课评说和说课反思四个基本阶段。其中，说课准备是说课的起始环节，说课实施是说课过程的中心环节，评课是促进教师业务能力提高的主要阶段，说课反思是整个说课过程的提高阶段。
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