多吃六个核桃，开个玩笑~ 可以准备一本小本子，把怕忘记的事情记下来，如果怕忘记东西放哪，可以把东西固定放在一个地方就好。其实不用紧张，人有时候就是记性不好，你要放松心态，慢慢锻炼脑子的记忆能力，会好的
如果想提高记忆力，教你一个办法，睡觉之前把明天要做的事提前写出来，然后要睡觉之前朗读几遍，坚持一个月，然后你就会发现你的记忆力提高了
记录
手机不是都有日历吗？，里面可以设置日程的
你这也太健忘了吧
本人也是如此，
每次去超市买东西之前，我都会把要买的东西写在手机自带的记事本里
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