首先是睡好觉，休息好。
第二是，锻炼身体，例如：健身运动，打篮球，等。
第三是，外出旅游。换个环境，调整心态。例如：南京、上海、北京、杭州、香港、澳门等地，换换心情，换换境界，提升提升个人与现实环境感觉。
第四是，做一些有意义的事情。
第五是，学会自强自立，学会独立生存。
第六是，学会分享自己的成果。
第七是，在现实中寻找，适合于自己的人。
第八是，学会提高自己的认识，在新的起点上过好每一天的生活。
知道你现在心情不好。
我这里有一个刚刚完成的作品，是一个正在学校学习的男学生找对象的事情。
希望有助于提高你的境界。有助于你的未来。
题目是：找一个对象，找一个不做作的。
答案的内容是：
有啊。
找个不做作的对象：
需要时间，
需要真诚，
需要智慧，
需要胆识，
需要勇气，
需要行动。
你准备好了吗？
命运在自己手中掌握。
成功者绝不放弃。放弃者绝不成功。
万里前程，祝你们一帆风顺。
不做作是一个汉语词汇，意思是不装腔作势，自然的做出某种表情、动作、姿态等。
如果你的女朋友出现这些表现，说明她不爱你了，放开她吧！
第一，经常跟你要钱或者是让你给她买东西，给自己心爱的女朋友买些东西是很正常的，但是如果说你的女朋友会经常问你要礼物或者是时常问你拿钱花的话，那么你的女朋友就没有真正的爱你或者是喜欢你，她只是把你当做一个用钱的机器，没钱时会找你要，需要东西的时候找你让你给她买。
第二，和你约会的时间越来越少，而且你们之间在一起的时间越来越少，良好的情感是需要时间来慢慢的搭建的，时间会让两个人的感情慢慢变深，如果说你在你请你的女朋友出去的时候她经常会找一些的借口来回绝你的邀约那么她可能就是不喜欢你了。
第三，经常会和你吵架对你的一些做法总是会不满意，其实情侣之间偶尔吵吵架拌拌嘴是很正常的但是说如果你的女朋友整天都和你吵架或者说你是你做什么事情她都不满意都会嫌弃你的话，那么说她可能是真的不满意你了。
第四，不在对你撒娇，撒娇是女人生下来就有的，一个女人如果真正的爱一个男人她会时不时的对自己的男朋友撒娇，让自己的男朋友有成就感，如果说你的女朋友不在对你撒娇了，那么这时候你的女朋友就已经是对你没有爱的感觉了。
最后，回复你消息的时间越来越慢，如果说有一天你和你的女朋友聊天时她不在像以前一样很快的就回复你的信息而是很长时间才会回一句话或者是几个字，这时候你的女朋友以及是对你不在有感觉了，如果她真的是喜欢你当你发一条消息的时候她肯定会很快的回复或者回复你很多的内容，这样才是喜欢和你聊天的表现。
所以说当你的女朋友对你有上面的这几类例子的时候，你的女朋友要么就是没有必要再交往要么就是她不喜欢你，这时候你就需要果断一些，需要放弃就得放弃，这一站之后还会有更多适合你的女生。
既然她不爱你了，那就和平分手吧，对你对她都是一件好事。看得出你痴心，但是记住，强扭的瓜不甜，趁着还早，还可以回头的时候放手吧！
失恋需要一个调养期，分手后不要很快的再找一个，因为那既证明了你的花心，也会让你更加受伤！
不论怎样，把心思稍微转移一下，让自己关注一些好玩的，搞笑的，或是能让你愉快的事物上去，别那么消沉，世界是美好的，你的人生也是精彩的！
她都不要你了，你哪天天事事想着她又有啥用？那不是闲操心吗？
这是我QQ空间里的一篇短文，如果对你有所帮助，请你采纳！
《爱我的和我爱的》
1、找你爱的人要付出你的一切，不一定有好结果。
2、找到一个你爱他（她），他（她）不爱你的人，爱他（她）爱的心流泪，他（她）确无所谓；
3、找个爱你的人，只管尽情的享受爱情的甜蜜，不需付出就能得到一个最好的结果；
4、真正找到一个他（她）爱你，你也爱他（她）的人，那就是相敬如宾、如影随形、举案齐眉、 白头偕老了！
你只要再找一个女朋友，开始新的恋情，你就会把她忘掉的。
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