多出去社交，平时多与朋友出去玩，多结交朋友。
没有想表达的欲望，是不会爱说话的。你得先有点什么东西在心中才行，比如说 ...... 有个喜欢的人。
江山易改本性难移，很难的，要想改变，还需要外向的人带着你
可以跟大话西游上的唐僧学一学。
总要先说点这个人感兴趣的话题吧。让他慢慢融入，
天天没话找话讲，然后渐渐的话就多了，就变成话痨了
