粥，各种各样的粥加上咬的烂烂的蔬菜水果——粥最养胃，更养命。不能吃辛辣刺激、油炸火烤食品！保重！
试一试食疗吧。煲猴头菇，这汤对胃很有益的。若满意我的回答，请予以采纳，谢谢！（PS：我不需要你的点赞...我要的是采纳！）
在日常生活中，对于老胃病，长期老不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
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