效果很好，可以去相关的美容机构购买，胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。随着年龄增加，胶原蛋白纤维开始变得细小，弹性蛋白的弹性也随之降低，原来真皮层中的胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹生成，皮肤开始老化松弛。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”.
喝swisse有作用，人体在每天的自我更新中会不断流失胶原蛋白，女性从20岁开始每天要流失5000mg的胶原蛋白，随着年龄的增长，这一数值还在不断增加。因此，，每天服用的胶原蛋白饮料中胶原蛋白的含量不应少于5000mg。 可以去官网或者官方店。
有的，最先感觉指甲变硬，皮肤是最后才能感觉到的。每个人不太一样。
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液体胶原蛋白是一种复杂的配方含高品质的营养成分去支持胶原蛋白的产生，
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