一天中吃了三个苹果两个香蕉六颗大红枣会不会长胖

2025-01-02 00:15:05
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回答1:

这个呢 要看你一天的摄入量了 如果你一天只吃这些 热量远远不够 而且苹果有助于减肥 香蕉也是哦 不过香蕉热量高 少吃 红枣热量也蛮号 不过一天十个左右没问题