1. 不可以
2. 高考体育考试中的铅球,都是是原地推铅球,不能能划步。
3. 规则、器材 、动作要领及考试方法:
(1)场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。
(2)动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。
(3)考试方法:每人推三次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时,要唱出成绩。
4. 推铅球主要身体素质训练:
(1)轻重量杠铃负重求屈腕。坐在凳子上,前臂放于大腿上,手腕悬于膝前。
(2)肩负杠铃向前屈体。两腿膝关节不弯曲,弯曲度以肩和髋在同一水平线为准。向上抬起时要加速。
(3)跳跃练习。负重(穿沙衣或扛沙袋)5级蛙跳。
(4)背部肌肉练习。俯卧在凳上,头后负杠铃片或其它重物,做抬体动作。要求抬体时,上肢躯干向左右旋转。身体向上时,动作要快,向下要慢。
不可以!体育高考是原地推铅球!
当然可以啦。而且滑步推比原地推要远。
不可以!!