我和他交往快一年了 ，我们一直都在争吵中度过，但是我们彼此都还是舍不得分开 ，都还在试着改变自己去

分两种情况：
1.你们是真爱，争吵是非常正常的事情，这是人与人之间的差异所致，想法不同就会有磨合，能磨合就可以继续走下去，如果磨不和关系可能就此over。适当的争吵可以是可以增进感情的，因为争吵中，我们会知道对方的一些想法，以及面对一些事情时将会有哪些倾向。而在一起一年内一直都在争吵，个人认为是你们还未能度过一个关键期，你们在一些事情上面愿意为对方对出一些改变，但是这需要一个过程，而这个过程也同样是漫长的。真爱就是真爱，否认不了。
2.人都是有感情的时候相处久了，就会习惯，所以相处一年的时间，足以用来习惯一个人，尽管充满了争吵，或许也已经习惯这样的小吵小闹，互相都不愿回到没有对方的那种日子，因为不习惯。
这些都是个人观点，仅供参考～

算是真爱！只是爱的不到位！你还不知道要追随他！两个人必定一个为主，一个为辅，否则就会是不休止的吵架！吵架的根源就是谁是对的，谁听谁的问题！你要想更好的与他在一起，就要学会听他的，以他为主，辅助他，同时他也会因此照顾你，保护你，爱你。

应该是真爱，你们是欢喜冤家，还记得《红楼梦》里的贾宝玉和林黛玉吗，这两人在一起也是经常争吵，史老太君说，他们两是不是冤家不聚头，你们俩和他们差不多。

不管是继续还是分开，你都要先冷静再做决定。
首先你们争吵的原因是什么？如果是洗碗玩游戏打扫卫生有没有叠被子这种小事，那么你大可以睁一只眼闭一只眼，慢慢改造他。如果是撒谎劈腿家暴这种原则性问题，你就必须当机立断赶紧分手。
其次，你要看他的品格咋么样。是不是踏实，诚实的人。只要他品格好，做事有原则，偶尔小错误可以不计较，毕竟人无完人。
最后，你也要反省下自己。能吵起来肯定不会是他单方面的原因。静坐常思自己过。

分开一段时间，两人都冷静一下，看看是不是没有对方的生活，心里是怎么想的。
爱情就是这样，有时候就是吵吵闹闹，因为两人的性格不同组成一个家庭肯定是有矛盾的。
但是向你这样在谈朋友时就经常争吵，说明两个人都是性情中人，好强吧！！彼此不相让！！这个不好，结婚之后有很多杂事两人要一起处理。油盐酱醋，双方家长亲戚朋友一起的事多着呢！如果你们的性格不改变的话，之后在一起很难相处的。
所以建议你两人分开一段时间，都冷静思考下。把双方优点缺点都写出来，哪些可以容忍的哪些不可以的。两人一起彻底的沟通一下会好点！！！！