分子间要发生化学反应，肯定是先要将分子活化形成活化分子，而分子活化所需要的能量为活化能，活化能则一般可由加热、光照以及其他能量提供。具体过程为基态分子吸收能量活化后，成为活化分子；活化分子本就处于激发态，在反应过程中以中间体形式存在，不稳定，因此导致旧化学键的断裂，新化学键的生成，以更加稳定的状态存在。所以，断键吸收的能量已经包括在活化能里了。但是需要指出的是，反应一旦开始后，反应过程中释放的能量就可以进一步使反应物活化。这也能解释有的反应只需一开始提供能量，后续反应就可以顺利进行，且能释放能量。
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