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总是想起五年前老师羞辱的事怎么办，每天每夜都会想起，很难受？..。。

2025-02-11 09:09:55

推荐回答（5个）

回答1：

谁被羞辱都是很痛苦的事，很难忘掉，甚至放下，之所以很难放下，是因为不能接受但如果没什么改变的方法，那只有放下，只有接受。所以当你在想起那件事的时候，不必排斥，如果可以的话，你可以找一个人说说当时的情况，说说你的委屈，也可以把它写下来烧掉，看看会不会好点。

回答2：

你的情况不是很正常
需要找心理医生疏导疏导了
怎么这么想不开
溜达溜达散散心吧

回答3：

停留在过去没有任何的意义，应该忘记所有的不愉快，希望你每天有事干，做一些积极的事情

回答4：

你要克服这种心理状态，不要某些人渣而坏了你自己后面的路，要多转移自己的注意力

回答5：

都是五年前的事情了，让它随风而去吧，没有必要再想起来了，我们应该把握住今天，现在的生活

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