孩子对手机上瘾，家长应该怎么办？

家长在教育孩子的过程中发现孩子对手机上瘾，身为家长要知道每一个孩子在生活中都比较喜欢玩手机。但是孩子是上学的阶段，就应该把心思全部都放在学习上。当家长在告知孩子应该用心的学习时，就应该要让孩子意识到自己的问题，同时也要管控孩子玩手机的时间。在生活中会见到有很多父母在面临着没事的时候也都喜欢玩手机，所以会直接养成一个爱玩手机的孩子。

孩子对手机上瘾

身为家长如果在看到孩子出现了玩手机的问题时，首先家长需要了解一下孩子在玩手机的时候，究竟是喜欢和别人聊天还是会打游戏。如果再看到孩子是喜欢和他人聊天的时候，就需要了解一下孩子究竟和什么人聊天。只有针对性地了解孩子和什么人聊天，才能够帮助孩子戒掉手机瘾。可能有一些孩子到了青春叛逆时期，孩子都会处于一个感情懵懂的时候，喜欢和异性在一起聊天导致孩子对手机上瘾。

家长管控孩子玩手机的时间

如果家长在看到孩子长时间地打游戏，家长就应该限制孩子玩手机的时间。在生活中有很多男孩子在面临没事的时候都比较喜欢玩手机，男孩子在玩手机的时候大多数都是以打游戏为主，因为孩子认为打游戏才能够丰富自己的视野。同时在打游戏的过程中孩子能够找寻到快感，让孩子喜欢长时间的沉迷于游戏当中。

家长告知孩子玩游戏是不对的

家长在教育叛逆时期的孩子，不能和孩子硬碰硬，首先家长要用心平气和的语言去和孩子好好说话。因为有一些孩子也明明知道自己长时间地玩手机是不对的，同时会影响学习，但是孩子可能会故意做错一些事情，故意吸引了父母的注意。因为有一些父母对孩子的教育都是缺失的，所以导致孩子会形成过于叛逆的现象。

孩子沉迷手机确实是一个非常头疼的问题，但是过度地控制孩子玩手机不仅没有效果，反而更加刺激了孩子的叛逆的心理，那到底如何控制才比较合理呢？今天我们一起探讨一下。

一、切记一刀切

有些家长总想着不给孩子手机，就可以让孩子不沉迷手机，其实这种一刀切的做法有两种弊端。一是让孩子与时代脱轨，在这个互联网时代，人人都会玩手机，如果你的孩子不会玩手机，其他的孩子都会玩，那么你的孩子就会被其他的孩子孤立，因为你家孩子和其他人搭不上话题；二是进一步刺激孩子玩手机的欲望，当孩子对一件事情产生浓厚的兴趣时，如果家长突然阻止，不仅不会打消孩子的兴趣，反而兴趣更加浓厚。

二、合理地控制才是长久之计

有很多家长都很疑惑，允许孩子玩手机，又要阻止孩子沉迷手机，这怎么可能做到，其实这个问题很容易解决，只需要合理地规划好孩子玩手机的时间就可以了。

比如一天只能玩一小时，而且这一小时只能学习，社交等活动，不能玩手机游戏，玩游戏只能在周末可以玩一个小时，如果孩子能够坚持几个月，养成了习惯，孩子自然就不会沉迷手机。

当然，大部分孩子的自制力都没有这么强，所以需要一些外力来帮助孩子一起完成这个事情，比如家长监管或防沉迷工具——麦苗守护，通过家长的监管或者软件工具，可以严格地让孩子遵守这个规则，并养成一个习惯。

如果孩子对手机上瘾，家长可以选择给孩子报一个兴趣班，培养孩子的兴趣爱好，然后让孩子没有那么精力放在游戏上，还有经常带孩子出门游玩，慢慢的孩子就可以不再那么依赖手机了。

家长应该引导孩子，然后也应该让孩子养成一个良好的学习习惯，应该让孩子认识到学习的重要性，应该控制孩子使用手机的时间，给孩子树立规则意识。

家长应该控制孩子玩手机的时间，不要让孩子经常接触手机，给孩子做好榜样，让孩子合理分配玩手机的时间。