晚上睡觉为什么会磨牙啊？

磨牙可能是因为缺乏维生素D:由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

晚上睡觉地时候咯咯磨牙会影响到其他人睡眠质量，那么睡觉磨牙的原因是：

第一、精神因素，有人在睡觉前做了过于激烈地活动或者睡觉过度疲劳导致惊吓等，会导致自己地大脑处于兴奋状态，从而导致咀嚼肌肉地运动发生，会产生磨牙现象。

第二，肠道寄生虫，这种因素往往是发生在儿童身上，一些小孩儿地肠道里有蛔虫在活动，会产生毒素刺激孩子地肠道，还会刺激精神兴奋出现磨牙地现象。

第三，消化功能紊乱，有些人在睡前若吃得过饱，会导致消化功能出现紊乱状态，且可能通过反射作用诱发磨牙地问题。

第四，营养不均衡，一些小孩儿总是喜欢挑食这也不吃，那也不吃，会导致身体营养不均匀，尤其是会让身体地钙以及维生素过度缺乏，这也容易引起磨牙问题。

以上介绍睡觉磨牙什么原因，希望大家能更多地认识，晚上睡觉磨牙应该得到重视，只要找到原因，真正治疗就能够预防和避免。

晚上睡觉会磨牙，可能与压力有关，工作压力大或生活压力大，紧张的时候晚上睡觉容易磨牙，也有些人肌肉比较发达导致肌肉紧张磨牙。

晚上睡觉会磨牙，是因为精神压力大导致的一种身体的应激反应。 适当的放松压力可以减少磨牙。

磨牙主要有以下几种原因：
1.精神因素
精神紧张、焦虑、压力、愤怒或沮丧等情绪都可能引起磨牙症。学生考试阶段、女生月经期间、工作压力过大时，压抑的情绪可能表现为白天紧咬牙、夜间磨牙。
神经因素
磨牙症可能与中枢神经系统功能紊乱有关。某些神经及精神类疾病，如癫痫、帕金森病、精神分裂症等可能会导致磨牙症的发生。服用乙酰胆碱类药物、镇静药等精神类药物可能也会导致磨牙症的发生。
2.
牙合因素
牙合，也称咬合，是在神经肌肉控制下，上下颌牙发生接触的现象，包括静止和运动状态。咬合紊乱是磨牙症主要发病因素之一。任何原因导致的咬合不协调，都会引起神经敏感者的过分注意，从而导致磨牙症。长期缺牙致邻牙倾斜、偏侧咀嚼致两侧牙磨耗不均、不合适的假牙引起异常咬合接触等，这些问题引起了咬合紊乱，都可能诱发磨牙症。

3.遗传因素
磨牙症有一定的家族遗传倾向。