心理健康的主要目的

心理健康的主要目的是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。

个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

社会适应标准较好的社会适应性主要包括：

①具有较好适应自然环境的能力。

②能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。人际关系既治病也致病，所以，和谐的人际关系是身心健康之必须。

③处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。如作出决定、解决问题、批判性思维、情绪控制、心理换位、人际沟通等能力。

教育的目标就是培养全面发展的人。而人的发展其中包括身体的、生理的发展和心理的发展。身心两方面都得到健康、充分的发展。教育要促进学生身心的发展。离不开心理健康教育。目前,中小学教育要实现应试教育向素质教育的转变,就必须全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质,促进学生全面健康发展而在学生整体素质中,心理素质占有重要的地位,心理素质的好坏影响着其它素质的发展提高。良好的心理素质是优良的思想品德发展的基础,是有效学习文化科学知识和进行智力开发的前提,是学生掌握劳动技能的保证,身体健康的必备条件。因此,素质教育应包括旨在提高学生素质的心理健康教育。由此可见,心理健康是教育应有的内涵之一,是素质教育的重要组成部分、教师作为教育活动的组织者和实施者,就必然要肩负起学生心理健康教育的重任。
“心理健康教育的目的就是为了促进学生心理素质的提高”。具体说。心理健康教育有两种目标。其消极的目标是预防和治疗各种心理和行为问题,仅针对有心理行为问题的学生;积极的、也是更重要的目标是促进每个学生最大限度地发展自己。因此,心理健康教育的对象,绝大多数是正常学生。我们要坚持正面教育,使学生积极向上。在日常的心理健康教育中要坚持预防为主和使每个学生充分发展的原则。一旦个别的学生出现问题又要坚持积极治疗的原则。总之,在心理健康教育中应坚持预防、治疗和发展相结合的原则;心理健康教育既是教育,必须坚持以教育为最终的最高的目标,促进全体学生身心健康全面发展。
为实现提高学生心理素质的目的,心理健康教育应做哪些工作昵? 《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》已经要求:“通过多种方式,对不同年龄层次学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格、增强承受挫折适应环境的能力。”我认为,具体应该抓好如下几个方面:
1 、心理预防和心理卫生
心理预防,即预防学生在学习期间可能出现的各种心理行为问题,以使他们心理健康发展。顺利完成作业。在心理卫生方面,应坚持的原则有:要使学生劳逸结合,保持身体健康,要按照不同年级或年龄安排好生活节奏;要正面教育,引导学生情绪良性发展;要积极开展青春期卫生教育( 包括性教育) ;要根据学生气质、性格和能力方面的特点。进行因材施教,充分发挥他们的潜能,要防止意外伤亡事故的发生,特别加强中小学衔接阶段和心理发展的美键期或转折期(如小学三、四年级,

心理健康会对身心有很大益处，目的是让大家精神愉悦和身体健康，正常生活，追逐人生梦想，实现自己的价值，良好的心态不仅对自己，对社会，对他人都会有很好的影响，所以心理健康太重要了。如赞同，帮忙采纳哟。。