分季节来的，夏天容易出汗，一个星期至少两次。冬季你就视情况而定，两周三次也行。别用洗衣机洗，不要用手拧干，晾挂的时候要用衣架挂好，风干。话说回来，内衣尽量洗得越少越好，尤其是带海绵的那种，洗多了容易变形。选个好内衣也很重要哦，注意保护胸部健康。。
