遇到烦恼应该立即转移注意力，不去想它。烦恼是越想越烦的，只有把它搁在那，让时间来沉淀它，才是最好的解决烦恼的办法。
烦恼本身就是一种心态，所以说你的问题问得不够准确，人们应该用人什么的心态去面对自己的心态呢？呵呵。烦恼都是人自找的，一件麻烦事，如果不能立即解决，考虑的时间长了，就会变成烦恼。把那些不开心的事放在一边，多专注一些能让人开心的事，时间会让你想明白一切。
凡事往好处想！善待自己！烦恼都是自己想不通，跟自己较真。自寻烦恼！何必呢？为什么不想那些好的事情呢？就像太阳一样，用阳光的心态面对人生！笑看人生！人生又过不去的坎？没有的话，为什么不多笑笑？
保持好的心态面对问题。不要想太多，烦恼每个人都有，只是看怎么去克服。
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