我想应该可以交，最好要把停一年的都补交上，且深圳的社保要转回邵阳_合并，具体可到当地的政务服务中心社保功能区咨询办理，他们会告诉你需走哪些程序，祝顺利！
可以直接缴纳的以后待全国社保系统同一后，就可以去深圳转移到你个人的账户。现在是各地分割，没有统一的。就是两地缴纳，也不冲突的。
如果有单位给你交，是可以交的，自己交，交不上
