面对冷暴力，老公们能撑多久不离婚？

外层婚姻，成本：自己选择的路，跪着，爬着也要走完．不然就不存在什么婚姻的责任了．你们当初怎么结婚的？很草率决定的吗？中层－人之间　换位思考：出了问题，多从自己身上找下原因．别人不是实物，一件衣服一双鞋袜不合适可以换．人是不可以的．人没有十全十美．多要想想是不是自己有什么问题？试着把自己变成熟，成长起来．深层－人唤模性－女人：多站在对方的角色想想．多了解下女人．想想都是人，生气的伤害都是双方的，发起冷战时自己也伏渣受伤的．这种耗消能量的缺链悄事．发起总是有原因的．总是有比它强大的原因推动冷战来发生．也许只是取决于你的一个表现态度就能改变一切呢．学会把自己放低．

活学活用
失眠解决方法：听古典音乐，古琴，大自然的声音。
耳鸣解决方法：一有耳鸣，立即用手使劲搓打拍打自己的耳朵，按摩自己的耳朵穴道。
结合祥没失眠解决办法。
便秘解决方法：每一天吃点燕麦片，萝卜，白菜，土豆。
锻炼身体：深蹲100次每天，或者每天10分钟开合跳，或者每天平板支撑2分钟。
养生大法：每一天吃枸杞，枸谨握纳杞泡水，绿茶，柠檬水，晚上尽量少吃，时刻收腹提肛用
鼻子慢呼吸。
脑疼解决方法：利用倒皮祥满热水的玻璃杯，按摩自己的后脖子和大脑和身体穴道，尤其是
足三里穴道。脑子里想的言语根据自己的心跳时间指针脚步眨眼音乐等节奏慢慢想，用
自己控制的节奏控制自己脑子说话的语速。越慢越好。
美容方法：用水果在脸上涂抹一层水果面膜。

如果你真的爱她，一定得主动、主动、再主动的去跟她沟通，我结婚12年了，深感男人的思维和女人的思维真的差别很大运握，不沟通，你根本不知道她们想什么，你们想的很可能是南辕北辙，通过沟通，如果真的找到卖姿症结了，再看是旁配庆不是还能再过下去。

真的爱她的话就好好和她说说吧，说你总这慧带拿样我真的受不了，她如果听得行明进去说明你们还有缘分，若是听不进去依旧的话前搭，只能看你的忍耐程度了

我已经68了，情况与你相反，她是暴力，动不动吼吼叫叫，有时还有动手的余搜坏毛病，我曾经一个人出去过几次竖哗历，但是由于想孩子，都是一到3个月返回。但是，我在外面她打电话，口气还不错，但是回来用不了几个月就是老毛病复发。
我真不知道能够撑到何时，不行就干脆离婚芦旅。