会脱发的,人应该顺应自然规律走,违背了自然规律,那么你的身体就会受到影响。你还是把自己的时间安排好,每天最晚23点前就要睡觉啦,早晨6点半或者7点起床,按时吃饭,这才是正常的生活方式。
长时间对身体不好,还是有正常的作息时间比较好
您好,会脱发的,因为睡眠不足是掉发的一个原因之一,脑力劳动者,经常熬夜,导致睡眠不足,睡眠质量低下,导致头发容易脱落。为了避免掉发的发生,脑力劳动者在下班后,不要贪玩手机,做到早睡早起,保证充足的睡眠,对防止出现掉发有一定的作用。