我来说说这几种药食同源的几种中药的作用功郊，这几种除茯苓均可看作是食物或果皮，生姜性热，温中止呕，驱寒，茯苓安神，利水渗湿，大枣补中，调和药性，陈皮性温，切痰止咳，还能健脾，增强食量，总之这几种物质基本没啥毒副作用，能治相应的病症。
这几种药物均是以温热药性为主的，对于体质虚弱，尤其是脾胃虚的，没有虚火的人来说是适合的，但对于心肾不交的患者来说服用效果不大，全方以健脾理气除湿化痰为主，用姜枣来顾护脾胃的正气，陈皮茯苓防止补益药的滋腻。
一般是去湿气养脾胃。
我就是用这四味药泡水喝（生姜的量很少），喝了一段时间，明显对我的慢性咽炎（老毛病了）很有帮助，希望我的回答对你有用。
刚看过央视财经职场健康课，对早上起床有痰，刷牙恶心的慢性咽炎症状有作用
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