口吃结巴怎么才能改过来，口吃的自我治疗怎么做

　　人们的愿望是美好的，希望自己能够一帆风顺、平平安安的生活，但现实生活中总会出现一些困难，口吃就是人们可能会遇到的语言表达方面的问题，人一旦说话口吃了就要尽快的矫正改善，这样的做法才是解决口吃的关键之处。
　　1、口吃者说话之前可以进行一些深呼吸训练，因为深呼吸不仅可以缓解一个人紧张的情绪还可以放松口吃者面部紧张的状态，一个人在放松的情况下是不容易口吃的。
　　2、口吃者应该纠正自己错误的发音方式，口吃者可以放慢自己的说话速度、降低自己的说话音量、用轻柔的语气去说话表达，这样一段时间之后口吃问题是会有所缓解的。
　　3.口吃者之所以口吃大部分原因是因为心理自卑、害怕说话这样的心理导致的发生，因此口吃者要建立强大的自信心，平时口吃者可以去人多的地方大声的朗读或唱歌，这样的行为方式可以锻炼自己大胆说话的胆量。

　　人们遇到说话口吃肯定会心烦不已的，这是因为口吃的存在会影响口吃者心理、生活、工作等很多方面，口吃并不是无关紧要的存在，口吃一点不难理解，说话卡壳、吞吞吐吐的现象，儿童从会说话开始就有可能会口吃，因此人们口吃了需要加以注意、谨慎对待。
　　1.口吃者说话之前可以心理想好要说的话再去说，这样的做法是可以减少口吃次数的，哪怕是口吃者说话过程中口吃了依然可以暂停说话，心理重新想好了要说的话再去说。
　　2.口吃的矫正还是要解决掉心理问题，口吃者心理自卑、恐惧说话的问题是需要解决的，口吃者可以多去人多的地方朗读、唱歌、演讲这样的行为来锻炼自己大胆说话的胆量。
　　3.口吃者矫正口吃过程中需要好的语言学习环境，轻松、愉快的环境更有利于口吃的矫正，因此口吃者要营造这样的环境，周围的人不能过度关注自己的口吃，更不能投来异样的眼光看待自己口吃。

说话口吃是错误语言习惯的长期养成，通过语言矫正是可以恢复的。说话口吃一般自我矫正成功率比较小，因为方法不对，口吃者在网上或者买的一些口吃矫正书或者视频，看的时候觉得说的都很对，可是实际生活中，自己做不到，其次的话，就是心理意识消除不了。
治好说话口吃不是简简单单的看些书，看些视频就可以就改好的，矫正口吃是一种特殊的口才训练，需要专业老师的针对性强化训练，把之前说话中存在的一些语言现象纠正过来，比如：胸闷气堵、卡壳、重复、首字难发、带动作等等。让自己的语言能力提升，口吃自然就好了。
如果说在你紧张时候，还能流利的讲话，那么自己也就不会有那么多敏感的心理。这就是语言能力，由于每个口吃者看着大致都一样，其实本质还有有很多不同，需要口吃矫正专业老师，针对性矫正才可以达到矫正口吃。提升口才的目的。

要想改掉口吃结巴，首先要了解什么是口吃，我们平常所讲的口吃只是口吃现象，但是口吃与口吃病是有区别的，表现是 一样的！
口吃现象不具有疾病意义，口吃病是有心理障碍的，矫正口吃病不仅要矫正语言问题，也就是我们经常讲的，能讲的问，其实口吃患者更重要的是心理问题，也就是我们所讲的，想讲，敢讲，和会讲的问题，这都是心理问题！
当我们把语言问题和心理问题同时解决那口吃就不再有什么问题了！
口吃自我矫正几乎不可能，因为心理问题越是自己去克服越是纠结难受，是需要借助别人的帮助的！
我校办学三十五年，如果想少走弯路来校矫正是最直接，最有效的！

嘴巴里放个石头