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不吃晚饭，用少许零食代替能减肥吗
不吃晚饭，用少许零食代替能减肥吗
2024-11-24 19:54:40
推荐回答（4个）
回答1：
不能，零食热量更高，你可以试一下吃减肥药。
回答2：
主要看什么样的零食，肉干、果蔬条之类，起码不会增肥。但深度复合加工的零食最好不要选，比如火腿肠和那些麻辣小食品类。
回答3：
零食热量比饭都高
回答4：
不能
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