如何才能提高自己的英语阅读能力

在英语学习中，我们经常要用到自己的阅读能力，阅读理解能力是我们考取高分的重要一个部分，以大学四六级考试为例：阅读理解：占比35%，分值为710x35% =248.5分。这么重要的分值，今天针对英语阅读技巧这个小点，雷哥单词小词君跟大家一起看看英语阅读技巧是该如何提升。

阅读 就像 锻炼大脑一样。

它可以改善你的注意力和记忆力。

它可以帮助您 学习新单词并教您不熟悉的内容。

1、 确定您的阅读水平

了解到自己阅读水平将有利于找到适合你的阅读材料，自己阅读水平可以根据自己阅读情况来大概估算，还有就是使用这个工具牛津分级读者水平测试，他通过在文章中缺失出填写单词，然后来测试你的阅读级别。还有就是可以用一些小程序来评估自己单词量情况。阅读水平越高，单词量词汇积累也就越到。目前有很多单词软件都有单词量评估。

2、 确定阅读书籍的的难易程度

最简单的办法，就是拿到这本书籍试图一下，看看自己阅读的难易程度，当然也可以根据网友推荐。

3、 选择你想要阅读书籍的类型

兴趣是最好的老师，选择自己感兴趣的阅读材料能起到事半功倍的效果，如果你对阅读材料不挑食，那么可以从这10本非常好看的小说入手,他们分别是：夏洛的网、枝子和第五件宝物（短篇）、《局外人》(The Outsiders)，作者S.E.Hinton、芒果街上的小屋、 汉娜的遗言、彼得·潘、老人与海、The Giver – Lois Lowry、Number the Stars – Lois Lowry、A Wrinkle In Time – Madeline L’engle。

如果你喜欢阅读经典，那么可以阅读这些书籍：

The Story of Doctor Dolittle

Treasure Island

The Red House Mystery

The Secret Garden （秘密花园）

Black Beauty

Heidi

My Man Jeeves

Wuthering Heights

The Adventures of Robin Hood

The Red Badge of Courage

The Picture of Dorian Gray

The Count of Monte Cristo

The Invisible Man

The Adventures of Tom Sawyer

Emma

Tarzan of the Apes

The Innocence of Father Brown

Frankenstein

The Moonstone

Dracula

怎么阅读？

4、 阅读技巧：慢慢来

英语阅读刚开始没必要急于求成，至于是阅读一页跟100页并不重要，重要的是你理解你所阅读到的内容。在阅读中如果你累了就休息一会儿，如果在阅读中遇到读不懂的地方，慢慢读，直到搞懂为止。

5、阅读句子，而不是单词

在英语阅读中你有遇到怎么也读不懂的段落吗？这个时候最好不是一个一个的阅读单词，而是阅读整个句子，站在整个句子的角度去理解意思。如果在阅读中你经常遇到看不懂的单词，那么有可能就是这本书对于你太难了，换一本稍微容易一点的书。

6、联系上下文

联系上下文内容来尝试理解遇到的新单词。如果你在阅读的时候遇到不认识的单词，可以尝试理解整个句子的含义来理解新单词的意思。比如“The cerulean cat is in a tree.” 这句你知道他是在说一只猫.至于这个“cerulean ”这个单词不认识也不用非要停下来查字典。如果一遇到生词就查字典，那么阅读就很可能进行不下去了。

你可以把这个词写下来，等这次阅读结束了在去查找。只有当你在无法理解你正在阅读的内容时才能及时查字典。

7、克制自己翻译成中文

在英语阅读时，我们很难不在脑海中把这段话翻译成中文，最好阅读的时候克制住自己，尝试用英语描述你正在阅读的内容。

8、尝试理解自己所阅读的内容

读完之后，给自己几分钟的时间来回忆自己刚才读到的内容。尝试总结一下自己读到的内容，你可以写下来或者用语言说出来或者只是想一想总结一下。如果不这样做，可能阅读效果不是很理想。

在阅读时，尽量少关注您阅读的每个单词，更多的关注整个段落或者文章所说的内容。

9、善用工具

对于小白来说刚开始阅读英文最难的是坚持，养成阅读英文书籍的习惯，但对于刚开始上手的人来说，阅读的阻碍很大，要想办法克服，克服阻力养成习惯可借力，跟人一起阅读，比如薄荷阅读、雷哥单词读吧等等，都从一定程度上帮助自己。记住：最好的学习方法是练习！

提高英语阅读速度，首先要来看看如何从本质上提高阅读速度，其次才是如何针对英文阅读来提高。以下是综合本人亲身经历的一些小技巧，（个人经过实践，将原先的阅读速度提升了三倍，现在几乎两天可以读完一本中等长度的英文书籍），同时结合了一些速读方面的英语权威文章总结出来的，希望对大家有帮助。 人是怎样阅读的？ 阅读其实是一个很复杂的技能。科学家们曾经认为当我们阅读时，双眼都集中于同一个字母上，而最近的研究证明并不是这样。科学们最新发现人在阅读时，双眼在同一时间其实是锁定在相隔两个字之外的不同字母上，因此人的大脑会将这不同的影像形成单词。 速读的益处 大多数的人每分钟的阅读速度在250字左右，这意味着通常人需要花费1-2分钟来阅读一页书或一页文件（对大多数的英语母语者而言，非母语者阅读英文的速度会更慢）。因此，如果能够加倍提升你的阅读速度，那你可以省出一半的时间处理更多的任务或用来玩耍。速读的另外一个好处在于可以帮助你更全面的掌握全文，这导向一种更宏观的理解能力，对事业和工作都有相当的益处。 抛弃不良阅读习惯 大多数人通常都有一些或多或少的阅读习惯，减慢了你的速度。提高阅读速度的关键在于克服这些不良习惯，从而培养一种有效的阅读方式。以下是一些常见的不良阅读习惯。 Sub-Vocalization Sub-vocalization是指阅读过程中在脑中读出每个单词。大多数人都或多或少会这样做。这样其实很浪费时间，因为你其实可以比读出单词更快的理解其含义。克服这一习惯可以大大提升你的阅读速度，不然你的阅读速度其实是和说话的速度一致（差不多每分钟250-350个字） Reading Word-by-Word 一个单词一个单词的阅读不仅减慢速度，而且当你的注意力集中在单独的单词上时，你通常会迷失整体含义。按逐个单词进行阅读，理解能力常常不如通过几个单词组合的阅读来的快而准确。 Inefficient Eye Motion 速度慢的阅读者常常容易在字里行间关注单个单词。人眼其实同一时间拥有1.5英寸的视距（通常是4至5个单词的间距），而大多数的阅读者并不能充分运用这一特性。要训练这一技能，在阅读时要放松，让视野关注"a block of words"，而不是单个字。当你逐渐娴熟运用后，你会发现你的眼睛会越来越快扫描到一行文字的末尾，并且可以迅速移动到下一行的文字。 Regression Regression指的是不必要的重复阅读。有的时候，人在阅读的时候会跳回之前读过的词，或者跳回之前读过的好几句，来确认自己读的正确。当你这样做的时候，你丢失了文字间的进程和结构，而且你对内容的整体理解会减弱。因此，在阅读中要非常警惕重复阅读行为，除非万不得已，不要允许自己反复阅读已经读过的内容。 Approaching Reading Linearly 家长老师总是教导我们阅读要仔细，逐字逐句，每个段落都不能遗漏。但实际上，当你这么做的时候，你给予那些补充性材料和主要信息同样的关注，通常是不必要的。 可借鉴的方式是，扫描标题、段落标志和加粗标注的字。没人规定你必须按照作者书写的先后来阅读，你完全可以快速扫描，从而决定哪里值得精读，哪里可以略过

采用自上而下的阅读法
该方法强调阅读从语篇整体出发，将注意力集中在通过文字符号获取信息上，即按照文章所给的小标题对全文内容与涵义作出推断，理解坐着想要表达的意思。该方法主要是培养自己的预测、推断文章涵义及内容的能力，从而提高英语阅读能力。

正确处理好精读与泛读之间的关系
首先需要注重阅读材料的选择，一般内容理解度在60%至70%为宜，生词率不超过4%。阅读材料题材也应该多样化，包括叙事类、科普类、议论或说明类、广告类等。应注重文章的实用性。同时，应注意精读与泛读的相辅相成。

重视英语词汇和习惯用法的积累
一般的记忆方法有构词记忆法、联想记忆法、广泛阅读记忆法。要有流利的阅读就一定要有丰富的词汇量，而大量的阅读可以丰富你的词汇量。

牢固掌握语法知识
如果在阅读中遇到了令人费解的长难句，就可以借助语法，对句子进行适当的分析，搞清各部分之间的关系，从而准确理解整个句子的意思。所以只有把整个句子的成分一一理清，才能掌握整个句子的意思。

培养良好的阅读习惯
平时多朗读，背诵精彩的段落和文章，慢慢培养语感。同时克服阅读的不良习惯，做到不回读、不声读、不点读等。只有这样阅读的速度才能得到提高，阅读的准确率才会提升。

冰冻三尺非一日之寒，这个就像写书法，练钢琴，急不来，泛读不如精读，精读一片后背下来，背的时候注意发音，，这首先就能给你提高信心。你猜有兴趣继续学下去，毫无目标的泛读，读一篇不懂，读十篇还是不懂，慢慢就失去信心和兴趣了，谈何学习?其次就是看些欧美原声大碟，把一些日常口语记下来，不要看完就忘，要能在日常生活中重现影片中的场景，然后条件反射的说出来，这又可增加你学习下去的动力，因为你会感到没白学，为什么?因为我用出来了!语感上来了以后你看其他文章就是生词很多你也能理解个八九不离十，我大学考六级时候深度阅读都是当快速理解做的。个人拙见，仅供参考!祝你成功，加油!

对词汇的积累很重要，把单词的意思都记住，然后是对英语句子的连贯性解释