痛经的中医治疗方法都有哪些

2024-11-22 23:46:49
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痛经多数是宫寒引起的,主要是平常的生活饮食还有体质有关,那几天要保证充足的睡眠。建议增加食物中的高蛋白,寒气型痛经的应多吃一些驱寒温热的食物,如生姜、酒酿等。而气滞血瘀者,应该以通气化瘀为主,如香蕉苹果橘子等。还可以配合紧思康加意调理。