苹果笔记本的mac密码忘记了怎么办

可以自己重设：重启----按住Option键----进入Recovery HD-----进入系统-----打开终端，输入如下命令
resetpassword。
弹出重设密码窗口，选择你忘记密码的用户，输入新密码就是了。
具体操作：
1、重启，同时立即按住Option键；
2、看到分区的时候放开Option键，就是能看到你的Macintosh HD和恢复-10.9；
3、选择那个恢复-10.9进入；
4、菜单栏选择实用工具，里面的终端；
5、这样就打开终端了，然后输入代码：resetpassword。
6、然后在弹出来的对话框中选择你自己（关于用户，可以到系统偏好设置-用户与群组看到当前使用者），最后输入新的密码就是了。

首先请开机或重新启动系统，在电脑刚启动时，请按下键盘上的 command+S 组合键不动，如下图所示

接下来会在屏幕上看到一串串的命令字符显示，当进入安全模式以后，会看到一个 root 开始的命令行输入端口。如果没有看到的话，请按二下键盘上的“回车”键。当看到 root# 以后，此时我们在键盘上输入：fsck -y 命令，并按下回车键。

当上面的命令执行完成以后，接下来我们继续输入：mount -uaw /
如下图所示

随后我们再输入这条命令：rm /var/db/.AppleSetupDone
删除系统当前配置文件，如下图所示

接下来我们再输入： reboot 命令，重新启动电脑，如下图所示

值得注意的是，每当我们输入一条命令以后，都需要按下键盘上的“回车”键，然后系统才会去执行。如果上面的命令操作成功以后，接下来我们就可以看到重新配置系统的界面，就是跟当初才激活电脑一样。

随后根据激活配置提示，一步一步重新配置就好。在此过程中会要求我们重新再创建一个新的管理员账号，当完成以后，系统会重新配置，然后就可以进入 Mac 系统了。