舌头出现一条竖的裂纹是怎么回事

您好，舌头有裂痕，中医认为与脾虚，阴虚有关。舌头裂纹一般都是心火盛，可能就是心脏有虚火，虚火其实不是真正的火，只是因为你体内的津液缺乏，不能滋润身体和器官，才让身体和器官感到干渴，表现出热来，就像一个两天没喝水，有虚有喝，口唇发干的人一样。平时多吃一些滋补的食物，如银耳、水果、蔬菜、粥，但不要吃荔枝、橘子之类容易上火的水果了。多喝温白开水，不要喝饮料和啤酒。意见：建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗

中医角度来说，舌头出现裂纹是与脾虚，阴虚有关。

1.出现原因纤细解释：舌头裂纹一般都是心火盛，可能就是心脏有虚火，虚火其实不是真正的火，只是因为你体内的津液缺乏，不能滋润身体和器官，才让身体和器官感到干渴，表现出热来，就像一个两天没喝水，有虚有喝，口唇发干的人一样。

2.饮食方面：多吃滋补的食物，如银耳、水果、蔬菜、粥，但不要吃荔枝、橘子之类容易上火的水果了。多喝温白开水，不要喝饮料和啤酒。

3.其余方面：在中医建议下调理，吃一些中药可以减轻症状。

你的这种情况，不是舌头有裂缝，而是舌苔有裂缝，在中医里管这种舌象叫“裂纹舌”。主病有三：1是过热而伤了体内的阴液，2是血虚，3是脾虚。鉴于说你的舌头有点肥大，可以判断你的裂纹舌是由脾虚造成的，“湿”最容易伤害脾，脾虚后就无法运化水，导致水液停留在某处造成“肿大”的情况，所以你的舌头才会有点肥大。
自慰频繁会对肾有影响，肾是先天之本，脾是后天之本，肾精的充足要靠睥的后天来补养，所以自慰过于频繁也会对脾也影响。
你这种情况，除了要限制自慰的频率外，还应该在平时就注重对脾的调理。建议去当地的中医院开一些益气健脾的补脾药剂来煎服。

临床上根据裂纹舌沟纹分布的不同形态，主要分两型：
①叶脉型：多为先天发育引起的，其形态颇似叶脉。舌背中央为主脉，呈前后向纵形较深的沟裂，两旁分叉为若干支脉，并为横向对称形沟纹，但有些支脉并不规则，由中央分散到舌缘，呈深度不等的沟裂。
②脑纹型：沟纹或裂沟迂回于舌背，颇似大脑沟回，沟纹又颇似阴囊，故又称阴囊舌。舌背所呈裂纹为2～3mm不等的沟裂，沟内上皮，有时可存在菌状乳头；舌的色泽和柔软度无明显异常，无生理功能的变化；当舌处于静止状态时，沟裂闭合形成纹线，但在伸舌观察时，则可见沟裂扩张成碎裂状，沟内滞留的食物残渣和微生物不易清除，常易引起沟裂加深，感染时可产生水肿、疼痛。可见充血和轻刺痛，对刺激性食物敏感。因全身性疾病的影响，如维生素B族缺乏或恶性贫血等，常可引起舌炎，亦可使沟裂加深。