木耳炖黑鱼可以吗?

2025-01-24 10:41:45
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回答1:

  黑鱼可以和黑木耳同时煮,以“木耳黑鱼片”为例,做法如下:

  主料:黑鱼片300g,黑木耳20g
  辅料:油适量,盐一勺,蛋清一个,姜2片,葱1段,胡椒半勺
  步骤:
  1.木耳提前泡发好备用。
  2.黑鱼片在水中漂半个小时去腥味。
  3.切成薄片加盐蛋清和胡椒一起腌制十分钟。
  4.锅内加姜爆香。
  5.加入步骤3爆熟。
  6.盛起备用。
  7.锅内底油加入步骤1和盐,加少许清水焖至五成熟。
  8.加入步骤6炒匀。
  9.起锅前淋入香葱即可。