您好,以做一个猪肺炒尖椒呀!
主料:猪肺适量、尖椒三到四个;辅料:植物油适量、葱半根切花、大料掰5粒、生姜切片、酱油适量、醋适量、白糖一小匙,食盐适量、味精适量、明油若干、淀粉一小匙用水调开(稀一点)、香菜若干切小段,胡罗卜若干切丝。
1、先将猪肺洗净切成半个手指宽的片,同时炒锅加水烧开将肺片放入焯一下,用漏勺捞出将水拎净待用;尖椒切片,如不喜欢吃辣的先将辣筋去掉。
2、炒锅加底油同时将大料放入,油烧至7-8成热时依次放入白糖、葱、姜,待炒出香味时再加入酱油、醋,再放入肺片用大火翻炒几下,然后放尖椒、盐,再翻炒几下,放味精及调匀的水淀粉,最后加明油再翻炒俩个撤火出勺;最后在盘上撒上香菜、胡罗卜丝,上桌既可食用。
猪肺海带汤 主料:猪肺半只 辅料:鲜海带300克,高汤适量 做法: 1、猪肺洗净,切成麻将块大小,海带涨发好后切成菱形片。 2、猪肺下油锅中炒出香味,注入清水烧开后改小火。 3、用砂锅小火慢炖90分钟左右下入海带片,再炖60分钟,用盐胡椒粉浓汤调味即可。 小编乱弹:湖北农家风味,汤汁浓白,味鲜香。 南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好。 做法:把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏(注意要选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。 功用:可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节,肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等等都有一定功效。 金银菜杏仁猪肺汤 用料: 猪肺一个,猪肉一百六十克,大白菜六百克,白菜干四十到八十克,南北杏共四十克,蜜枣六粒,陈皮一小块,清水十六碗 做法: (1) 陈皮洗净浸软;枣去核,白菜干浸软洗净;猪肺用水冲洗干净,切开大块,置烧红铁锅中(无油)爆过,再洗净,沥去水分 (2) 把杏仁、白菜干、蜜枣,陈皮与清水同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下猪肺、白菜,再滚起时,改文火煲三小时。
一、1种是先将猪肺煮沸,将肺里的泡泡整出来,呈玫瑰红色,另一种是用水冲击肺管,重复排洗洗干净一般是呈白色了
二、将处理好的猪肺切片用油爆香(加上姜片,在爆好时候加点盐,出锅,不要爆焦了)
三、倒入油,添加调料(自备)炒香,加入猪肺,配上鲜红辣椒(切细)小炒,最后加上蒜叶就可以出锅了!
味道:原味,辣味,蒜香,是下酒吃饭的好菜
-----湖南菜-不吃辣椒的就没有必要了,个人喜欢辣点的,不是菜谱哦,个人绝学 哈哈 ,希望你可以尝试下,不说别的,也要采纳下吧
猪肺汤
猪肺,姜片,枸杞
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
白萝卜猪肺汤
完整的猪肺(大概1斤半左右),白萝卜,蜜枣,生姜,水
南昌花生猪肺汤
排骨,料酒,猪肺,花生,盐,鸡精
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
雪梨猪肺汤
猪肺,猪骨,雪梨,姜,酒,盐,味精
西红柿猪肺汤
西红柿,猪肺,香菜,盐,鸡精
橄榄猪肺汤
猪肺,排骨,橄榄,香菜,姜,盐,
酸萝卜猪肺汤
猪肺一个,酸萝卜适量,生姜少许,食用油少许,味精少许
橄榄猪肺汤
猪肺,橄榄,盐
石斛排骨猪肺汤
石斛,排骨,猪肺,黄芪,沙参,红枣,枸杞子,桂圆,盐,陈醋
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
猪肺即猪的肺部,味甘,微寒,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺的做法很多,比较适宜炒、蒸、煮。猪肺为猪内脏,含有大量细菌,我们应注意在猪肺的做法过程要清洗干净和煮熟。
酸辣味儿的!
有三种做法:
干拌肺片
主料
猪肺
干拌肺片的做法步骤
1.
猪肺用水龙头灌水5,6次,每一次把肺灌到涨的很大,把肺倒提起倒出水后又继续灌,就这样从复几次后就冲洗的很干净了,切块放在锅水煮开后再倒出用手再冲洗,再放锅里煮开后再倒出冲洗,我这样反复煮了几次后仍然冲洗再次叧加水从新煮,这次才加入各种大料八角等,倒入料酒,煮熟后捞出切片。
2.
切片后的肺片加入芹菜粒,?粒,蒜沫,干辣椒粉,花椒粉,白糖,碎花生粒,香菜粒,七心掓2个切成沫,几滴醋,香油几滴,盐,胡椒粉拌匀装盘即可,这就是干拌,加红油,酱油就是凉拌了,口感也不一样,这菜干凉拌比辣椒油拌更有囗感。
雪梨猪肺汤
主料
猪肺一个
辅料
雪梨2个
姜,油,盐,适量
雪梨猪肺汤的做法步骤
1.
选一个猪肺用水冲干净,从喉头往下灌水,使劲绰,反复多次,洗到水没有血色。
2.
洗干净后切片放锅里煮熟,撇掉泡沫,熟了以后出锅再洗两三次。热锅放油,放姜,放下洗干净的猪肺下锅炒,炒的差不多了出锅,换砂锅。
3.
锅里加水,雪梨,放点橘子皮炖2小时,出锅前放点盐就0K了。
尖椒炒肺子
主料
熟猪肺半个
葱.姜.蒜少许
味极鲜酱油两小勺
红绿尖椒适量
咸盐.鸡精适量
尖椒炒肺子的做法步骤
1.
切肺子,葱姜蒜,尖椒切丝,备用
2.
锅中倒入食用油,火不宜太大,放入葱姜蒜爆香,接着放入红绿尖椒丝,放两小勺味极鲜酱油
3.
接着放入熟猪肺,放适量咸盐,鸡精,搅拌均匀
4.
最后出锅,盛盘,美味出炉
5.
最后在炎热的夏天给自己做一个糖拌柿子也是极好的哟~