上述情况应该是气血虚弱，腰酸背痛的，引起的原因很多，有可能是劳累，肾虚等原因导致的建议注意休息，避免劳累，治疗方面可以给予口服壮腰健肾丸。生脉饮口服液进行治疗此病的
要么吃得少，要么常手淫，改变只要食量多一些，增加运动，少手淫，一般就会好起来的。
才20岁就这样啊多点去运动啊
得去医院看一下、身体健康最重要、
我先知道你这个症状多长时间了？
