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蛙跳伤不伤害膝盖，影不影响长个子？
蛙跳伤不伤害膝盖，影不影响长个子？
2024-12-16 18:58:06
推荐回答（2个）
回答1：
最好不要连续或长时间的蛙跳，蛙跳对膝盖有一定的冲击力，锻炼要适度
回答2：
不能过度
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