我家有野生灵芝 有人讲要破壁才可以吃 请教怎么破壁 谢谢

野生灵芝没有破壁的概念，灵芝破壁是指将灵芝孢子粉的外壳（即几丁质）进行破碎。野生的灵芝是无法去收集到孢子粉的，因为你不知它何时成熟，何时喷粉，白天或是夜晚，所以说野生灵芝要破壁的是骗人的，只有人工培植的灵芝是可以收集到孢子粉的。
你家里的野生灵芝，建议你1、用刀具切成片或小块，可煎汤或泡酒；2、如有条件的话，用粉碎机打碎成很细的粉末，用温水冲服。如果觉得苦味不可接受的话，可加少许蜂蜜调服。

-----灵芝孢子粉是灵芝成熟时释放的花粉，是灵芝的 精华。本品精选中国GAP标准的野生环境中生长 、用七日套袋法收集的段木赤灵芝孢子粉为原料，经层析提纯，在低温下将激活状态的灵芝孢子快速高效全破壁，保持内含的脂质生物活性物质三萜类及灵芝多糖、有机锗、甾醇等有效成份能充分稳定并保持活性，同时配以高新生物技术萃取纯化的月见草油精制而成，利于人体吸收，是新一代天然保健品。
【主要原料】破壁灵芝孢子粉、月见草油
相关知识介绍：
-----灵芝自古被称为"仙草"，《本草纲目》记载：灵芝"其性味苦、益心气、补中、增智 慧、不忘、久食轻身不老、延年神仙"。灵芝孢子粉是灵芝成熟时释放的花粉，是灵芝的精华。本品精选中国GAP标准的野生环境中生长 、用七日套袋法收集的段木赤灵芝孢子粉为原料，经层析提纯，在低温下将激活状态的灵芝孢子快速高效全破壁，保持内含38%的脂质生物活性物质三萜类及灵芝多糖、有机锗、甾醇等有效成份能充分稳定，功效比灵芝及一般孢子高出数十倍。 常服增强免疫，保肝排毒，健脑安神，滋补强壮，扶正固本，养颜抗衰老等。适合不同年龄人士服用。
-----三萜类灵芝酸的主要作用（来源相关资料）：三萜类灵芝酸有针对???细胞的特异性的细胞毒作用，直接毒杀???细胞，防止扩散，直至消灭???细胞。 抑制???蛋白金合欢酯转移酶（FPT）的活性，阻断???DNA的金合欢酯化修饰，阻止 ???细胞的转化和膜融合，从而抑制???细胞转移。 抑制组织胺的释放，减轻???患者的疼痛；改善过敏体质，消减???细胞。 另外三萜类灵芝酸还能抑制血管紧张素转化酶，具有降压的作用；抑制人体对食物中胆固醇的吸收及体内胆固醇合成，起到降脂的作用；抑制血小板的过度聚集，预防血栓的形成。
灵芝多糖药理作用：增强肌体免疫功能，有显著、直接的抗???作用，能抑制???生长和转移。 不饱和脂肪酸：具有软化血管、净化血液、消除细胞自由基。
月见草油主要是来自月见草种子，经低温榨压而来，天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(Linoleic Acid，简称LA)和约7～10%的GLA。主要成分：r-亚麻油酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5。
月见草油主要功效（来源相关资料）：
1. 减轻经前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。
2. 增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化
3. 有助於治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。
4. 消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。
5. 改善多发性脊椎炎，???等引起的发炎症状。
6. 能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。
7. 调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。
8. 促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有???效果。
9. 改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。
10. 降低血压。
11. 增进皮肤健康等。
【规格】500毫克*60粒
【用法用量】空腹温水送服，每日2次，每次2粒。
【贮存方法】置阴凉干燥处、密封储藏
【保质期】二年
【执行标准】Q/HK01－2007
【标准备案号】QB/440301*2034－2007
【卫生???】粤卫食证字（2007）第0301B08425号
【生产单位卫生???】粤卫食证字（2007）第0306A05565号
【适宜人群】免疫力低下、中老年人

内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。