意思是睡不着？不要想太多事，之前因为学习我也这样，总是睡不着，一点钟醒一次四五点钟醒一次，不要想太多的事吧。
多运动，多吃蔬菜，别老乱想
心事重重又不跟别人说自己想不开。
你好，我也和你有同样的遭遇，每天早睡睡不着，脑袋里总出现画面，晚了后睡着半夜总醒好几次。我目前吃着中药调理呢，医生说有点神经衰弱，不知道你是怎么回事，建议你去医院咨询一下，千万别不当回事。
