一般水果都含有水分啊，不过水分多的，苹果，梨，椰子，西瓜，这季节橙子不错。
基本上是...西瓜... 因为西瓜的含水量高达...百分之93以上....(视西瓜大小比例而有所变动) 整个西瓜的果肉都是由水分而来的.. 甚至连西瓜皮..你用力挤都可以挤出水分来
我觉得雪梨的水分蛮多的~~~
苹果，梨只要里面水多的都能补充水分。望采纳
水果水果，看名字就知道了，只要是新鲜的应该都可以的啊
