颈椎病是由于由于颈椎及颈部软组织慢性损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调,压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状,甚至合并肢体功能障碍等一组临床症候群。 病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、视物模糊、胸闷心慌等,重者还可导致肢体瘫痪、大小便障碍,甚至危及生命。颈椎病不包括急性外伤所致的颈椎骨折脱位、骨肿瘤等。引发和加重颈椎病的因素较多,而睡眠时频繁使用的枕头却是重要原因之一。 颈椎病可能会带来以下严重后果: (1)颈椎病影响由椎骨间穿出的神经时,会有肩膀痛,上肢麻木,颈后疼痛等,严重者可有颈部、上肢、肩部肌肉萎缩。 (2)颈椎骨旁左右各有一条血管(医学上称为椎动脉)上行到颅内,支配颅内的一部分脑神经,包括支配平衡的结构,当因椎骨增生使这些血管受累时,病人在转动头颈时,会出现眩晕、恶心、呕吐等失去平衡症状,或颈部僵硬不能转动。 (3)如果椎骨增生,包括连接椎骨的韧带增厚影响到脊髓时,则会使经过脊髓向下到下肢的神经也受到摊而出现下肢无力、轻度瘫痪,甚至大、小便障碍等症状。 对于早期的颈椎病,需要改变用枕习惯 颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变,甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有,当人们长期姿势不当、生活习惯不良,比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时,颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失,往往意味着椎体稳定性变差,椎间隙变窄,椎间孔变小,椎体退变,神经受压以及颈伸肌慢性损伤。 另外,颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等,进而诱发颈椎病变。这时,人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力,甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。所以正确使用乐哈哈镇痛安眠枕,这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。
首先,颈椎病不是某一种病,而是很多病征的统称。包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等等。在一些患者的统称中(医生的术语肯定不同),包括肩周炎等一部分和颈椎病常常并发的病症也会被叫做颈椎病的一种。
但是对20到30岁的年轻人,实际上还没有到那么严重的地步。据我所知,年轻人的颈椎症状有相当一部分是由于过劳而导致的临时症状,类似于假性近视之于真性近视。保持适当的休息(连续伏案工作半小时到一小时后活动颈部),坚持运动(乒乓球、羽毛球、篮球甚至瑜伽),正确放松(使用合适高度的枕头),是可以缓解甚至消除颈椎问题。
当然,因为工作性质关系,如今总有一些职业是颈椎病高发人群,比如计算机工程师和文字工作者。这些朋友需要特别注意。平时治聊可通过苗、父、颈椎、养、生,一个是设计师的同学就有颈椎问题,他当时从涛丷、宝上发现的这个,涌后hao的,你可shi下,出现颈椎病还是得引起重视,不然后面会出现头晕头痛等问题的。