不好，伤肠胃，这类甘寒又消食消脂，一般饭后服用！
副作用不大，可以喝。有一定的减脂减肥的作用。当然如果是想要生宝宝，最好还是在生宝宝前两个月内停掉。最好的是，多注意控制饮食，避免吃油腻甜腻的食物，避免吃零食以及辛辣刺激性食物。适当的运动。这才是最健康的。
不好
