可以的，但枸杞不要放太多，容易上火。黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。山楂具有软化血管、理疗和镇静的作用。百合具与解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。
