你过分的集中自己的目标而没有把注意眼前的事情，你越想你的目标，这样你就会变得压力，这样对你做事情又不能够长生良好的影响，你在认为自己的现状与现实的目标的差距，你就会觉得自己没有用，或者没能，目标是不能够一下子就能够实现，你需要关系的事，当下的事情有没有做好，而不是整天想自己的目标。千万不要让目标成为你的压力，而是你对生活的向往的指导，如果你没办法做到这样，先暂时不想自己的目标，这样你整个人压力也会减少，精神也会集中，那么你就能够很快乐的生活与工作。
道理说太多你记不住，我给你提供一个最有用的、可以记在心里随时提醒自己的一句话：
记住了：
过去不能改变，未来根本没定，集中精力在眼前的事情上，不然再混下去人就该废了！！！
每当你不能集中精力时，念这句话几遍，认真念！
请记住、
过去已经是历史你已经不能再去改变。
现在是演写历史所以想要改变就要从现在开始。
而现在的进展你都没有演写好又怎么能续写好明天。
我也是那样怎么办哦
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